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朝阳看失眠多少钱*失眠有可能给我们带来哪些危害?

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朝阳看失眠多少钱*失眠有可能给我们带来哪些危害?

  朝阳看失眠多少钱对于失眠的问题要及时的处理,下面给大家介绍一小儿最容易到时失眠的状况。希望引起大家关注。失眠是一件让人难受的事情,长期失眠可能会带来的危害将是很大的。所以避免给自身带来过大危害,以下一些情况希望能重视以下。

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  美国一项最新研究发现,儿童的睡眠并不是越多越好,如果日间嗜睡可能与肥胖、哮喘、焦虑或抑郁等疾病有关。

  美国宾夕法尼亚州立医学院的研究人员在最新出版的美国《睡眠》杂志上报告说,他们对数百名5至12岁的儿童进行了为期5年的跟踪调查。他们向家长发放问卷,让他们回答与孩子睡眠和行为相关的问题,并由老师提供孩子白天犯困的信息。研究人员还定期记录孩子们的身高、体重、腰围等数据以及睡眠情况数据。

  结果显示,在被调查对象中,有15%的儿童被发现有日间嗜睡问题,他们大多罹患肥胖症、哮喘、焦虑和抑郁等疾病,并伴有夜间入睡困难、睡眠质量差和经常夜间醒来的毛病。研究人员指出,日间嗜睡会对儿童的学习和日常行为造成不良影响。

  朝阳看失眠多少钱失眠直接影响的是人们的生活,很多的时候人们对于失眠症的问题并不是很能了解,温馨提示:人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,当我们在睡眠的时候,大脑和身体才可以得到休息、休整和恢复,所以大家一定不要透支身体,为自己争取最基本的“权益”。

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